‘Son i envelliment saludable. Anys a la vida i vida als anys’ | Debate Amics del País con el Dr. Antoni Esteve
Dormir entre siete y nueve horas diarias y tener una buena calidad del sueño en la etapa adulta es imprescindible para conseguir un envejecimiento saludable. Éste es el mensaje que transmitió el Dr. Antoni Esteve, fundador de AdSalutem Institut, presidente del Institut Guttmann y académico numerario de las Reales Academias de Medicina y Farmacia de Catalunya, el pasado 22 de febrero en el debate organizado por la comisión de Salud de Amics del País, titulado “Son i envelliment saludable. Anys a la vida i vida als anys” y presentado y moderado por el Dr. Antoni Guerrero, presidente de la comisión.
